30 de noviembre
12:00 h.
Sesión de Mindfulness. “Cuerpo: un viaje hacia tu interior”.
Impartido por: Clara Colino (psicóloga)
Información:
Fechas: 30 de noviembre
Horario: 12:00 h.
Duración: 90 minutos
Formato: Presencial
Lugar: La Alhóndiga
Descripción:
Este taller ofrece a sus participantes la oportunidad de viajar y peregrinar hacia dentro de nosotras, a través del cuerpo. Mediante sencillas prácticas guiadas nos apropiaremos de nuestra experiencia corporal, habitaremos nuestro cuerpo desde la compasión y cultivaremos la atención plena, desde abajo hacia arriba. En una época en la que sobre pensar y rumiar se ha vuelto una constante en nuestras vidas, te invito a que te regales vivir la experiencia de reconocer tu cuerpo como propio.
Sábado 30 de Nov. De 12:00h a 13:30h – Sesión de Mindfulness. “Cuerpo: un viaje hacia tu interior”.
Lugar: Salón de Actos del Palacio de la Alhóndiga.
Imparte: Clara Colino (psicóloga).
Número máximo de personas participantes: 30 Material necesario: ropa cómoda y un pañuelo/bufanda Edad: +15
Fechas: 30 de noviembre
Horario: 12:00 h.
Duración: 90 minutos
Formato: Presencial
Lugar: La Alhóndiga
Descripción:
Este taller ofrece a sus participantes la oportunidad de viajar y peregrinar hacia dentro de nosotras, a través del cuerpo. Mediante sencillas prácticas guiadas nos apropiaremos de nuestra experiencia corporal, habitaremos nuestro cuerpo desde la compasión y cultivaremos la atención plena, desde abajo hacia arriba. En una época en la que sobre pensar y rumiar se ha vuelto una constante en nuestras vidas, te invito a que te regales vivir la experiencia de reconocer tu cuerpo como propio.
Sábado 30 de Nov. De 12:00h a 13:30h – Sesión de Mindfulness. “Cuerpo: un viaje hacia tu interior”.
Lugar: Salón de Actos del Palacio de la Alhóndiga.
Imparte: Clara Colino (psicóloga).
Número máximo de personas participantes: 30 Material necesario: ropa cómoda y un pañuelo/bufanda Edad: +15
Este taller ofrece a sus participantes la oportunidad de viajar y peregrinar hacia dentro de nosotras, a través del cuerpo. Mediante sencillas prácticas guiadas nos apropiaremos de nuestra experiencia corporal, habitaremos nuestro cuerpo desde la compasión y cultivaremos la atención plena, desde abajo hacia arriba. En una época en la que sobre pensar y rumiar se ha vuelto una constante en nuestras vidas, te invito a que te regales vivir la experiencia de reconocer tu cuerpo como propio.
Sábado 30 de Nov. De 12:00h a 13:30h – Sesión de Mindfulness. “Cuerpo: un viaje hacia tu interior”.
Lugar: Salón de Actos del Palacio de la Alhóndiga.
Imparte: Clara Colino (psicóloga).
Número máximo de personas participantes: 30 Material necesario: ropa cómoda y un pañuelo/bufanda Edad: +15